Bc. Martina Kulichová


Certifikovaná koučka a osobní trenérka

S čím vám mohu pomoci


  1. Necítíte se šťastní ani spokojení ve svém životě a nevíte proč.
  2. Nevěříte si a bojíte se prosadit ve společnosti.
  3. Máte nízké sebevědomí v partnerské oblasti a chcete jej změnit.
  4. Rádi byste pozitivně působili na lidi, ale jste stále unavení a podráždění.
  5. Trápí vás nepříjemné nálady, nervozita a úzkosti.
  6. Chcete zhubnout a cítit se zdravě, ale nedaří se vám to.
  7. Bolí vás často záda a nevíte, co s tím.


Ráda budu průvodkyní na Vaší cestě ke štěstí.

Koučink


Při konzultaci pracuji s psychosomatikou, metodou GROW, vizualizačními technikami, řízenými meditacemi, baňkováním a Trigger Point Terapií. Vždy podle potřeby klienta.
Abyste se lépe posouvali, nastavuji vám během sezení tzv. Zrcadlo, což znamená, že konečně vidíte, slyšíte a cítíte, co se ve vás děje a hlavně PROČ. Jdu rovnou po příčině a hledám řešení. Po konzultaci se vždy cítíte namotivováni, ustálení, celiství a uvědomělí si situací, které se vám dějí a PROČ.
Je krásné vypadat skvěle, ale mnohem krásnější je, se i skvěle cítit uvnitř. Co myslíte?

Praxe a vzdělání


3 roky praxe v oblasti koučování a mentorování
Vedení seminářů a projektů osobního rozvoje společně se Smart Akademií
Přednášející pro Fitness Institut
Certifikovaný kouč školy PURE MIND (certifikace pro práci s Emočními rovnicemi, psychosomatikou)
Trigger Point terapeutka
Fitness instruktor Fitness Institut
Osobní trenérka v Olympia fitness Hostivař
Základní výživové postupy Fitness Institut
Instruktorka funkčního silového tréninku 3D Fitness Akademie
Zkušenost jako au-pair – hlídání postižených dětí Downův syndrom, Autismus

Zajímám se o zdravý životní styl, spirituální vědy, přírodní zákon o zachování rovnováhy, duchovní učení

Certifikáty

Certifikát - funkční trénink Certifikát - kouče Certifikát - trenérky Certifikát - výživové postupy Certifikát - TPT

Recenze


Svého kouče, Martinu, jsem našla přímo na webových stránkách skolaprozeny.cz. Hledala jsem kouče, který by se věnoval mým tématům, která jsem v té době řešila, a to bylo jídlo, partner, a nízké sebevědomí.
Jsem moc ráda, že se tyto věci, které mně trápily roky, v průběhu několika málo konzultací, dohromady v řádu 2-3 měsíce, jako zázrakem vyřešily.
Na každé koučovací hodině mně Martina neuvěřitelně povzbudila v tom, co jsem za poslední období udělala, dodala energii, povzbuzení a sílu jít dál, že to má smysl. Moc se mi líbilo, jak dokázala flexibilně reagovat na všechny mé aktuální trápení a hned najít vysvětlení a řešení. Přínosný byl i trénink v praxi, kdy jsme si některé věci natrénovaly a já je pak mohla uvádět v životní praxi.
Dala jsem na všechna doporučení a jednoduchou a efektivní formou se vyřešily nejen věci, které jsem původně chtěla řešit, ale krásně se vyřešily i ty další. Na Martině oceňuji lidských přístup, pochopení, spoustu lásky, které svým klientům dává a podporu v budování ženského principu. Martinu mohu jako kouče 100% doporučit.
— Káťa B.

Život v zahraničí nieje prechádzka ružovou záhradou ako si mnoho ľudí myslí. Niekedy človek musí obetovať to najcennejšie a jednoducho opustiť rodinu, priateľov to čo človek miloval. Pani Kulichova pri mne stala v tých najťažších chvíľach. Čo musím uznať ako veľké pozitívum je,že napriek veľkej diaľke mi poskytla oporu, podporu, počúvala má. Dávala mi spätnú väzbu a ja som si uvedomila jadro problému s ktorým som už roky zápasila. Veľká vďaka pretože, vďaka Vám pani Kulichovej sa mi otvorili moje zamknuté brány vnútra. Brány mojej sebalasky a sebaúcty. Ďakujem za to, aky máte dar a verím,že svojim profesionálnym a hlavne ľudským prístupom pomôžte stovkám ľudí. — Veronika

„V loňském roce se můj život změnil výrazně k horšímu, v práci jsem byla nešťastná a vystresovaná, a to se negativně odráželo i v mém osobním životě. U mého přítele diagnostikovali agresivní zhoubný nádor, následovala operace, ozařování, chemoterapie...Byla jsem ze všeho psychicky vyčerpaná. Život jsem neprožívala, ale přežívala. Když jsem navštívila Martinu poprvé, přišla jsem na program emočních rovnic Školy pro ženy. Vůbec jsem nevěděla, co od toho mám očekávat, ani jak to bude probíhat, trochu obavy z neznámého, trochu jsem se za vše i styděla, i tím, že jsem introvert, mi docela dlouho trvalo, než jsem se vůbec odhodlala se přihlásit… Ale říkala jsem si, pomohlo to jiným, proč by to nepomohlo i mně? Nechtěla jsem „skončit“ na antidepresivech, protože jsem v tom neviděla řešení, jenom jakési utlumení a riziko vzniku závislosti na psychofarmakách, což jsem poznala u nejbližších příbuzných. Po první návštěvě u Martiny jsem byla trochu zklamaná, zdálo se mi, že mi to nic nedalo, přestože to bylo setkání milé a příjemné. Až později jsem si dokázala mnoho souvislostí uvědomit, pochopit a pospojovat v hlavě. Neustále jsem se točila v kruhu negativních myšlenek, nezajímalo mne ani to, co mne dříve bavilo a naplňovalo, nedokázala jsem tomu uniknout a situace se stále zhoršovala, neměla jsem chuť žít. Po několika setkáních jsem si postupně uvědomovala spoustu věcí, a to byl začátek pro to, abych postupně zahnala depresivní myšlenky a nahradila je tím, co jsem dávno v mysli pohřbila – své sny, motivaci, radost, své plány. Ještě mne čeká spousta práce na sobě a sebepoznávání, ale je to cesta zajímavá a vnímám ji jako naprosto správnou. Vím a cítím velkou oporu v tom, že kdybych zase někdy ztrácela správný směr, že je tu Martina, že mohu přijet pro radu a povzbuzení, které není jen o popovídání, ale opravdu pomáhá. Martino, děkuji Vám, že jste mne nasměrovala zpět do života.“

— Lenka




Pomoc v oblasti koučinku jsem vyhledal z důvodu konstantní nervozity a bolestí zad, které mě začaly před třemi lety, přibližně po dokončení univerzitních studií. Nervozita mě provázela celé dny současně se silným bušením srdce a pocity na omdlení.
K Martině Kulichové jsem chodil pravidelně asi půl roku. Za tu dobu jsem udělal velký pokrok, za který vděčím právě Martině.
Její mladý věk rozhodně není nevýhodou v koučinku. Martina reaguje věcně, pohotově a má spoustu zkušeností. Vede mě tak, abych se sám dokázal správně rozhodnout a zvládat situace které mi nejsou příjemné. Určitě bych Martinu doporučil. Těším se na další sezení.

— Jirka

Ceník a koučink ZDARMA


PODZIMNÍ AKCE 5+1 koučink ZDARMA (6x koučink on-line) 4.250 Kč

Koučinkové sezení přes Skype 850 Kč / 60 minut
Koučinkové sezení, Praha (AVASA, Emauzské opatství) 1.000 Kč / 60 minut
Balíček Silver 2.000 Kč (3x koučinkové sezení přes Skype)
Balíček Gold 3.500 Kč (5x koučinkové sezení přes Skype)
Balíček Diamond 5.900 Kč (8x koučinkové sezení přes Skype)
Balíček Universe 2.500 Kč (2x koučinkové sezení přes Skype + 1 koučink Praha)

Objednat 20ti minutový koučink přes Skype ZDARMA

@




Osobní trénink v Olympia fitness Hostivař
500 Kč / 1 trénink
2.300 Kč / 5 tréninků
4.500 Kč / 10 tréninků

Jídelníček na míru 1.000 Kč

Kontakt


Osobní koučinková sezení probíhají na těchto dvou adresách:

Emauzské opatství, Vyšehradská 49, Praha 2
Centrum AVASA, Křižíkova 308/19, Praha 8

Nadcházející akce


Život v harmonii se sebou

25.5.2019 - Praha Více zde (www.smartakademie.cz)

Sportovně-relaxační prodloužený víkend vol. 3

14.8.—18.8.2019 - Krkonoše Více zde (www.facebook.com)

Mistr komunikace

29.9.2019 - Praha Více zde (www.fitnessinstitut.cz)

Psychosomatika: vliv psychiky na zdraví

9.11.2019 - Praha Více zde (www.fitnessinstitut.cz)

Motivace jako pohon

1.12.2019 - Praha Více zde (www.fitnessinstitut.cz)