S jakým výsledkem můžete počítat?
Naučíte se zbavovat se stresu a svazujících
úzkostných myšlenek.
Objevíte vnitřní zdroje svého osobního a
pracovního potenciálu.
Naučíte se efektivně uklidňovat a vracet se do zdrojového stavu.
Začnete žít v harmonii, klidu, vyrovnanosti a efektivitě.
Naučíte se dávat sebe sama na první místo bez pocitu sobectví.
Je tento kurz pro vás? Otestujte sami sebe:
✔ Nacházíte se ve stresujícím životním období?
✔ Stíháte milion věcí denně, ale na konci dne jste unavení a totálně vyčerpáni padnete do postele?
✔ Kladete na sebe příliš vysoké nároky?
✔ Těžko se vám říká NE?
✔ Neumíte odpočívat? Jste často neklidní.
✔ Žijete více pro druhé, pro rodinu a sebe stavíte na poslední místo?
✔ Nejste spokojeni se svou postavou a vzhledem?
✔ Toužíte být šťastní a cítit vnitřní klid?
Odpověděli jste ANO alespoň na 2 otázky?
Pak je videoprogram Antistress pro Vás.
Kurz obsahuje 8 videí s pracovními listy + 1 video speciálně pro ženy zdarma, které pozvednou Váš život na novou úroveň.
Proč se necítíte dobře a jak z toho ven
Jak nacházet odpovědi na své otázky.
Jak správně odpočívat. A proč je to někdy těžké?
Co dělat, když nedokážete vypnout.
Co dělat, když jste ze všeho unavení
Co Vám chybí pro životní klid.
Jak žít v dnešní rychlé době.
Proč je důležité se občas zastavit a jak to správně udělat.
Jak se zbavit toho, co nechcete a vědomě přitáhnout do života něco nového a lepšího
Jak se cítit svobodnější a volnější.
Jak vědomě vytvářet novou realitu.
Jak snadno získávat do života něco nového a lepšího.
Jak přitáhnout do života vše, co chcete – hmotné věci, vztahy a práci snů.
Mentální detox – jak si přestat dělat starosti a cítit se šťastnější
Jak Vás ovlivňuje reklama a sociální sítě.
Co dělat, abyste se cítili šťastnější.
Jak zlepšit svůj spánek a pocit sebe sama.
Jak zlepšit kvalitu svého života.
Jak žít v radosti
Jak se vracet do přítomnosti.
Jak si udržet pocit radosti.
Jak si uvědomit svou hodnotu.
Jak se naučit nezapomínat na sebe.
Co dělat, aby se Vám ve všem dařilo.
Jak stanovit své vlastní hranice a správně nakládat se svými vnitřními rezervami
Jak se naučit říkat ne.
Jak přestat někomu něco dokazovat.
Jak nastavit vlastní hranice.
Jak objevit svou vlastní hodnotu.
Výživa a pohyb pro zdravé tělo a duševní klid
Jaký by měl být správný vztah ke stravování.
Jak poznat, který druh pohybu je pro Vás optimální.
Jak rozproudit energii a cítit se dobře.
Co vám v životě násobí hojnost
Co Vám v životě násobí hojnost.
Jak vytvářet svou vlastní šťastnou realitu.
A na závěr bonusové video speciálně pro ženy!
Vydejte se touto cestou
a nasměrujte svůj život ke štěstí!
Bc. Martina Kulichová, MBA
Specializace na koučink v oblasti osobního rozvoje, rozvoje potenciálu a talentů, práce s Emočním tukem, chápání všech vztahů v životě.
V roce 2016 prošla cestou vlastního tvarovaní postavy na všech úrovních a následně se zúčastnila bikini fitness závodu, kde ve většině obsadila TOP 6.
Má dlouholeté zkušenosti s úspěšným tvarováním postavy svých klientů. Pomáhá lidem vyřešit jejich vnitřní problémy, jak se zbavit stresu z toho, že nejde zhubnout. Porozumět vlastnímu tělu a emocím. Tím zvednout sebevědomí a akceptovat sama sebe. Přednáší pro Fitness Institut, školí trenéry a výživové poradce Koučink v praxi a Základy koučinku.
“ Věřím v sebe a ve své sny a každý by měl. Neměli bychom zapomínat, že máme právo na to žít život podle sebe ne podle ostatních. Věřím, že každý je jedinečný a výjimečný a když to pochopíme dokážeme v životě absolutně, ale absolutně cokoliv budeme chtít.“
Co říkají klienti Martiny Kulichové o její činnosti a zkušenostech:
Byla jsem ze všeho psychicky vyčerpaná. Život jsem neprožívala, ale přežívala. Nechtěla jsem „skončit“ na antidepresivech, protože jsem v tom neviděla řešení, jenom jakési utlumení a riziko vzniku závislosti na psychofarmakách, což jsem poznala u nejbližších příbuzných. Neustále jsem se točila v kruhu negativních myšlenek, nezajímalo mne ani to, co mne dříve bavilo a naplňovalo, nedokázala jsem tomu uniknout a situace se stále zhoršovala, neměla jsem chuť žít. Postupně jsem si uvědomovala spoustu věcí, a to byl začátek pro to, abych postupně zahnala depresivní myšlenky a nahradila je tím, co jsem dávno v mysli pohřbila – své sny, motivaci, radost, své plány. Ještě mne čeká spousta práce na sobě a sebepoznávání, ale je to cesta zajímavá a vnímám ji jako naprosto správnou. Martino, děkuji Vám, že jste mne nasměrovala zpět do života.
Lenka
Veľká vďaka pretože, vďaka Vám pani Kulichovej sa mi otvorili moje zamknuté brány vnútra. Brány mojej sebalasky a sebaúcty. Ďakujem za to, aky máte dar a verím, že svojim profesionálnym a hlavne ľudským prístupom pomôžte stovkám ľudí.
Veronika
Martina mě neuvěřitelně povzbudila v tom, co jsem za poslední období udělala, dodala energii, povzbuzení a sílu jít dál, že to má smysl. Dala jsem na všechna doporučení a jednoduchou a efektivní formou se vyřešily nejen věci, které jsem původně chtěla řešit, ale krásně se vyřešily i ty další.
Káťa
Odpovědi na nejčastější otázky
Pokud se rozhodnete projít tento online kurz, přesvědčíte se, že to byla správná investice do vlastního štěstí.
Na nic nečekejte a vydejte se na cestu k lepšímu životu již dnes!