Hostem #3 podcastu je Kristý Paulus, žena krásná nejen tělem ale i duší. Povídáme si o józe a její historii. Také o tom, že od určitého okamžiku jóga netvaruje jen tělo, ale i naší mysl. Dále také o dnešní uspěchané době a jejím vlivu na naše zdraví. O tom, že máme v sobě „nástroj“, který nám pomáhá udržet klid uvnitř nás a koncentraci a tím je dech. O tom všem a dalším uslyšíte ve #3 epizodě s Kristý.
Příjemný poslech
Odkazy na hosta:
WEB: www.paulus.yoga
FB: facebook.com/paulus.yoga
IG: instagram.com/paulus.yoga